د. سلمان داودمكتبة مقالات عربية عن صحة الطفل والأسرة
بحث

تقليل الصراخ على الأطفال والتعامل بهدوء

العياط و الصراخ على الأطفال عمره ما كان وسيله تربيه صحيحه
و راح تصرفين طاقتك و تتعب نفسيتك و بالنهايه طفلك راح يكرر التصرف و ما راح يتعلم و يعتبره أسلوب حياه و يصير هم يستخدم الصوت العالي
اذا ناويه تتركين الصراخ و الصوت العالي كأسلوب تربيه اقري النقاط الجوه
اذا ما حابه تتغيرين
تمنياتي لك بالسعاده
هذه ١٠ نصائح تساعدك حتى تقللين من الصراخ على أطفالك
١. لا تعيدين الحجايه
اهم و اول نصيحه لا تعيدين الحجايه
اول شي باوعي بعين طفلك و من تضمنين انه هو كاعد يسمعك اطلبي منه طلب قصير
يعني مثلا رتب غرفتك
و ابدي وياه بالترتيب
حتى يصيرلها حافز
لا تعيدين أبدا الطلب ثاني
كولي الطلب مره وحده
اذا ما نفذ راح انزل بوست كامل عن هذا الموضوع
٢. كوني ثابته على موقفك
يعني من اليوم كلتيله رتب غرفتك
باجر هم عيديها
لا تساهل
يوم بيوم
و مثل ما اكول بكل البوستات روتين
٣. لا تاخذين الامور بصوره شخصيه أبدا و تتعاملين معاهم انه هم ند و حجايتي و مشى طفلك حجايته عليك او لا
٤. من ما تكدرين تتحملين الضغط و انه انت على وشك تعيطين و تصيحين روحي لغرفتك بدون اي تعليق
لا تتعاملين ويه اي مساله الا و انت مرتاحه
Calm down
و اخذي دائما دقيقتين قبل اي قرار
اسوء القرارات هي القرارات و انت عصبيه
5. حافظي على الاوامر بسيطه جدا لا تصعب الامور
لا تنطيه ٣ إلى ٥ مهام خلال دقايق
وحده وحده
٦. قللي من سقف توقعاتك
يعني هوايه امهات يردون يشوفون الامور على وجه التمام
و اطفالها ما يواكبوها مثل على صعيد الدراسه
لا تضغطين على نفسك
قللي سقف توقعاتك
هاهيه اقبلي الامور مثل ماهي
٧. قللي التلفزيون و الموبايل و وقت الشاشه ادري و الله ما راح تصدكين بس قللي وقت الشاشه و شوفي شون راح تفرق نفسيتك
٨. قيمي يومك و ادائك يوميا مع اي صديقه او مع زوجك و شون اليوم قللتي توترك و ما صرختي على اطفالك
٩.اتركي الامور و الخربطه:
اعرف ما راح تقتنعين بس انطيهم فرصه للأطفال يعني مثلا مو اول ما ترجعين من الدوام تبدين بالصراخ او اول ما يطبون من الدوام خلي يلعبون
لازم تصير عدهم ساعات لل لعب و العركات و الضرب بالنهايه كلشي يستقر و كلشي يرجع بمكانه
١٠. ذكري نفسك بالأخير انه هم اطفال و انه هم مخلوقين حتى يصيرون اطفال و يتصرفون كاطفال
و اخيرا اخذي نفس دائما و ارتاحي
و اذا متدينه صلي و اذا لا مارسي اليوغا
فرغي وقت من اليوم للصمت و السلام الداخلي
و تمنياتي لك بالسلامه
و اذا عجبكم الموضوع شاركوه
و اقروا باقي بوستات الصفحه و سوولها لايك
شكرا الكم
د. سيف سمير البياتي
اخصائي طب الأطفال