د. سلمان داودمكتبة مقالات عربية عن صحة الطفل والأسرة
بحث

مناعة الطفل والعادات اليومية: نقاش عن الغذاء والنوم والمضادات

ما يمر يوم اذا ما اتلقى ١٠ طلبات لادويه تقوي المناعه
زين انت ليش ما تفكر بالاشياء اللي تضعف المناعه ؟
يعني اوكي اكتب علاج يقوي المناعه بس اذا انت دا تدمرها يوميا شراح يصير ؟
المناعه هيجي تسوي ↖️↙️↖️↙️↖️↙️↖️↙️↖️↙️
شنو يدمر المناعه ؟
🌺 السكر
الأشياء الحلوه الغنيه بالسكر تقلل المناعه و نقصد بيها السكر و النستله و المعجنات الغنيه بالنشويات و العصير و اضافه الكثير من السكر للعصير الطبيعي
🌺 الالوان و الاصباغ الصناعيه
و هذه موجوده بكثره بالجبس و أكياس المواد المغلفه للبسكت و النستله
🌺 كثر صرف المضاد الحيوي بدون وجه حق و بدون اي داعي
و هذا تشوفوه بكثره بالعراق و صار المضاد الحيوي اساس لكل علاج
طبعا ما اقصد العلاج اللي يكتبه الأخصائي
اقصد فرط استخدام المضاد الحيوي بدون وصفه طبيه
🌺 الضغط النفسي على الطفل مثل كثر الضغط عليه او ضربه او تعنيفه او اجباره
🌺 هناك بعض العوامل الاخرى اللي تقلل المناعه ميكانيكا فالتدخين من قبل الأم او الاب يعطل عمل قناه اوستاكي فيكون الطفل عرضه للاصابه بالتهاب الاذن الوسطى
مثال اخر عدم الاهتمام بتغيير الملابس الداخليه او ضيقها و الإمساك و قله شرب الماء يزيد فرصه الاصابه بالتهاب المسالك البولية و هكذا
🌺 قله النوم و السهر
النوم ينظم الجهاز المناعي بصوره عجيبه فهو يعيد كل شيء لوضعه
د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال


from د. سيف سمير البياتي