شنو تاكل المرضع و شنو تتجنب
اللي بالبرتقالي هو شنو تتجنب
و ابرزها القهوه و البرتقال و الليمون الحامض و الفجل و الثوم و غيرها موجوده بالصوره
ممكن جدا انه تاكليها و طفلك كلشي ما يصير عنده لا مغص و لا شي
بس بيوم يزيد المغص عند طفلك راجعي القائمه
أما قائمه الاكلات المفضله فهي كثيره من الجزر و اللحم و السمك و اليقطين و اللبن و العرموط و غيره
و طبعا اكو بوست عن الأكلات اللي تزيد الحليب بالصفحه
و اكو بوست مفصل عن الأكلات اللي تتجنب أثناء الرضاعه
و هذه الصوره جامعتهم و حبيت اشاركها وياكم و تشاركوها
شكرا الكم
