٢٠٢٠ على الأبواب
و لازلنا نربط الجوارب أثناء النوم بكل أمراض الدنيا
في حين الموضوع بالعكس
ننصح بارتداء الجوارب قبل النوم و اثناؤه
اخصائي النوم وجدوا انه الحفاظ على الرجلين دافئه باستخدام الجوارب يعطي اشاره للدماغ انه الوضع مناسب للنوم
فبالعكس النوم بالجوارب تنصح بيه منظمه النوم الدوليه
و اصلا مفيد للي يعانون من القدم البارده
مفيد جدا للنساء بعد سن الياس اللي يعانون من ارتفاع الحراره اللي تصير فجاءه
يساعد على سرعه التئام تشققات القدم
بس اوصيكم انه هذه الجوارب لازم تكون نظيفه غير ضيقه و اهم شي غير رطبه
مو تنسين سوي تاك لعمتك لان تحجي عليك لان لبستي جهالك جواريب و هم نايمين 😉
د. سيف سمير البياتي
اخصائي طب الاطفال
