د. سلمان داودمكتبة مقالات عربية عن صحة الطفل والأسرة
بحث

ابنك متعبك بالانتقائية؟ ما ياكل الا اكلات معينه ؟ ما يحب بس التمن و لازم يكون ابيض فقط ؟ هذا البوست الك الانتقائي هو الطفل اللي ياكل اكلات معينة فقط و يفضلها فق…

ابنك متعبك بالانتقائية؟
ما ياكل الا اكلات معينه ؟
ما يحب بس التمن و لازم يكون ابيض فقط ؟
هذا البوست الك
الانتقائي هو الطفل اللي ياكل اكلات معينة فقط و يفضلها فقط و صعب جدا يختار غير اكلات و غير وجبات
كلنا عدنا هذا الانتقائي
بس قبل ما نروح للبوست
التعليقات المثبطه للناس و الطاقه السلبية نتركها على جنب و خلي اللي يستفاد من البوست يستفاد
نبدي ب 10 طرق لتقليل الانتقائية:
1. انطي مكافئات ( على شرط ما تكون اكل )
اذا اكل طعام متنوع
من تاكل لحم مثلا اقرالك قصه
او من تاكل دجاج احضنك و ابوسك
2. قدمي الاكل المتنوع و بطرق مختلفه
من فتره مو بعيده مثلا كانوا الاطفال ما ياكلون الفواكه و بالاخص العنب
اخترعنا لعبة صغيرة
انه نخلي الفواكه مثل شيش التكه و بدوا يحبون الفاكهة اكثر !
حاليا يوميه يسألوني بابا شوكت يجي العنب !
3. لا تستلم ابدا
مثل ما طلبت ببدايه البوست من الانهزاميين و السلبيين انه شكرا لتعليقاتكم اليائسه
انت كذلك لا تستلم ابدا
ما حب هذه الاكله اليوم يحبها بعد اسبوع اسبوعين شهر او شهرين
بنتي الصغيره كانت ما تحب البيض
بس بعد المحاوله رقم 15
كامت تحب البيض
4. خلي دائما أهداف للاكل
شويه شويه
اكو لعبه بسيطه
تكدر تسويها باستخدام الصورة
انه كلما ياكل لون معين
كلما يتلون مكان نلونه و نفرح بيه
لحد ما نختار الوان القوس قزح و نمليها كلها
و على مدى ايام الاسبوع
5. لطفا بلا أفكار سلبيه عن الاكل
و هذا احبه
و هذا ما احبه
يوم من الايام كالت ام دكتور احنا نباتيين ما ناكل لحم
و كلتلها اوكي انت براحتك بس هذا خليه ياكل
جيبي اله لحم و نشوف اذا ما حب اوكي نشوف شون
المهم الولد حاليا يحب اللحم و الا ياكله يوميا
لا تعكس ارائك على اطفالك
مو شرط انت اللي تحبه هو يحبه
6. ماكو شي اسمه تلفزيون وقت الاكل
و الأهم ماكو عركات وقت الاكل
وقت الطعام لازم يكون مريح للعائلة
7. لا تجبروهم
ما اعرف منو انطاكم الحق بالتحكم بشهيه الطفل و الا يخلص الصحن
8. خلي يساعدك بتحضير الطعام
مهم هالشي جدا و مثبته فائدته بأكثر من بحث علمي
9. لا تستخدم ابدا الطعام الحلو كرشوه او مكافئه لأنه خلص صحنه او اكل
10. قلل العصير
لا تعود طفلك على شرب طاقته علمه على اكلها
د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال