هذا المنشور للكبار
الاكتئاب ليس هبوط طبيعي بالمزاج يمكن تعديله
بالخروج لمنتزه او السفر او غيره
هذا يسمى عسر مزاج..
الاكتئاب هو اضطراب هبوط حاد وقوي في المزاج
ولايعني انك بعيد عن الله او انك ملعون
او انك مغضوب عليك
هو اضطراب (لنسميه مرض) رغم انه لايطلق عليه مرض ولكن لتوضيح الفكرة فقط…
له اسبابه وله علاجه ويمكن علاجه غالبا بسهولة
بالتعرف على اسبابه البايولوجية او النفسية والاجتماعية..
لذلك عندما ترى شخصا يفكر بالانتحار مثلا .. لاتنصحه بالسفراو الخروج للتنزه فقط..
فهذه الامور مسكنات سريعة الزوال ..
بل انصحه بعلاج مايعاني منه بأسرع وقت
د.مخلد الفضلي
اختصاص طب نفسي..
from د. سيف سمير البياتي