اليوم مصطلح جديد اللي هو
6P
Pear عرموط
Peach خوخ
Plums عنجاص مجفف
Prunes عنجاص
Peas بزاليا
aPricot مشمش
ذوله يجمعهم عدا حرف ال p انه جيدات جدا للامساك اما بتناولهن كاملات او اضافه المي الساخن الهن و تناولهن
ممكن اعطاؤهن من عمر ٤ اشهر اذا الامساك شديد
ينضاف للقائمه التين المجفف و التمر
#6p
#إمساك
