#وصفة_سناك
سمسمية 😍
وصفة عمل سمسمية صحية ❤️
قبل مندخل بتفاصيل الوصفه
السمسم مفيد جدا جدا للاطفال👶 وللام المرضع🤱
حيث يحتوي على كميات كبيرة من الكاليسوم والمعادن المهمين الاسنان😁 وعظام صحية
وايضا يساعد على ادرار الحليب 😉
وكذلك ملين طبيعي تمنع الامساك
وسناك صحي ولذيذ لاي وقت😋
هاي الوصفة ترهم للاطفال من عمر سنه ونصف وفوق يعني تقريبا ١٨+ شهر 👶
اذا عدهم اسنان ومسيطرين على المضغ..
ندخل بالوصفة
المكونات :
1️⃣ كوب سمسم
2️⃣ ثلاث ملاعق دبس
3️⃣ثلاث ملاعق عسل🍯🐝
طريقة العمل:
في مقلاة (نظيفة بدون زيت) نحمس السمسم قليلا على نار هادئة ثم نرفعة في إناء منفصل
ثم نضع الدبس والعسل في المقلاة إلى أن تبدأ باضهار فقاعات.. اشبه بالغليان..
نظيف السمسم إليهم ونخلط جيدا
نضع ورق زبدة وندهنه بزيت ونضع الخليط ونضع فوقه ورقه أخرى مدهونه بالزيت ونفتحه بالشوبك
الى الثخن المطلوب
ثم نقطعه.. نغلفه في اكياس .. وللثلاجه .. وتصبح جاهزه 😍
والف عافيه 🌷
د.اسماء
