سألني اب شنو رايك بالعصير الطبيعي بدون سكر للاطفال ؟
جاوبت على اساس علمي مشتق من جمعيات متعدده و كلت :
العصير من اسوء الخيارات لاطعام الاطفال
فالجمعيه الامريكيه لطب الأطفال منعته قبل عمر السنه
و بعد السنه سوت جدول ملخصه انه الطفل ما يشرب باكيت العصير كاملا الا بعد عمر ٧ سنوات
و نروح و نعبر المحيط و نروح لبريطانيا و نقرأ بموقع الصحه البريطاني NHS انه العصير الطبيعي لازم نخففه بعشر أمثال ماء !!!
و نكمل الدوره حول العالم و نروح لاستراليا و حسب تصريحات التغذيه الأسترالية اللي تكول بيها ان اضافه العصير للغذاء اليومي للطفل ما يجيب اي فائده تذكر للطفل بالعكس فانها تقلل شهيته!
نروح قريب هالمره و نروح للسعوديه و نقرأ بكتيب خاص بتغذيه الاطفال ان العصير ممنوع قبل عمر السنه !
و هسه ؟
القرار يمك
عصر الفاكهه يزيل الألياف المهمه لجهاز هضمي صحي و يؤثر على صحه الاسنان و يسد الشهيه
ما جبنا سيرة العصير الصناعي و لا المشروبات الغازية لأنها سيئة جدا و جدا و جدا
د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال
from د. سيف سمير البياتي