من بعد بوست يوم أمس عن مثيرات التحسس القصبي
لكيت هذه الرساله من زميلة طبيبه اسنان اتمنى تستفيدون منها
نص الرساله
“من يوم تشخصت بالربو القصبي تابعت منشورات حضرتك ومنشورات عدد من الأطباء المختصين وسويت عدة تغييرات ساعدتني أتجنب النوبات المتكررة:
– شلت السجاد التقليدي وفرشت أرضيات فوم بالشتاء.
– لميت كل الدباديب والملابس والأغطية ذات الفرو والوبر من البيت والسيارة.
– تجنب الحيوانات الأليفة المنزلية.
– غسل مستمر للستائر للتخلص من الغبار.
– تغليف الفراش والوسادة بغطاء عازل، مع غسل متكرر للشراشف بماء ساخن.
– تنظيف فلتر السبلت بشكل مستمر.
– جهاز تنقية الهو فادني جداً وصرت أتنفس هواء نقي حتى بأيام الغبار الشديد.
– تقليل استعمال العطور ومعطرات الجو والبارد.
– لقاحا الانفلونزا كل سنة، والابتعاد عن المصابين بالانفلونزا.
– الكمامة مفيدة عند التعرض للدخان والغبار والجو البارد.
– الابتعاد عن المدخنين، وصرت اختار مطاعم بيها جانب ممنوع بي التدخين، ومن أصعد تكسي ما انحرج اكله رجاءا ما أتحمل التدخين.
– علاج ارتجاع المريء كذلك مهم”
from د. سيف سمير البياتي