موسم العصائر
رمضان كريم
تقبل الله صيامنا وقيامنا
وبدأ الارتفاع بدرجات الحراره
اليوم اسلطلكم الضوء على شراب الكركديه او شاي كچرات
خصوصا فوائده
يساعد بنزول ضغط الدم المرتفع سواءا كان شاي ساخن او عصير بارد
غني بمضادات الاكسده ويقلل الالتهاب بجدران الاوعيه الدمويه
يخفض مستوى دهنيات الدم
يقلل من احتباس السوائل بالجسم
غني بفيتامين سي
تشربوا شاي لو عصير؟ شنو طريقتكم بتحضيره؟؟
د. زينه البياتي/طبيبه تغذيه
https://www.facebook.com/zinaclini/
from د. سيف سمير البياتي