الهيل في الغذاء: التوابل والادعاءات الصحية

الهيل (الحبهان)
مفيد للمعده ، للقلب ، للامراض الايضيه اللي قد تؤدي الى مشاكل بالقلب مثلا ارتفاع الكولسترول الضار والدهون الصلاثيه ونقص الكولسترول النافع، يقلل من الالتهاب ويحارب السرطان طبعا منقدر نعتبره علاج لللسرطان لكن من سووا بحث على عدد من فئران التجارب اللي كانت مصابه بسرطانات جلديه شافوا انه الفئران اللي كانت تاخذ الهيل بأنتظام قل حجم ووزن الاورام السرطانيه عندها.
يساعد بتنظيم ضغط الدم المرتفع ويسيطر عالسكر ايضا
كذلك شافوا بأحد البحوث انه الفئران اللي تاخذ الهيل بأستمرار وزنها وشهيتها للاكل اقل (الضاهر شاي اللي نشربه بي هيل مغشوش 😂😂😂)
طبعا مضاد للبكتيريا والفطريات ويساعد بصحه الفم والاسنان
احزركم حزوره
كلكم جاوبوني
منو ابن عم الهيل من البهارات ؟؟؟؟؟؟
د.زينه البياتي/طبيبه تغذيه
www.tiktok.com/@zeenas.bayaty
https://www.facebook.com/zinaclini/

https://instagram.com/albayatyzina?igshid=1uvmggtlwokl8
#جمال
#تجميل
#تغذيه
#fitness

from د. سيف سمير البياتي