🚑🚑🚑 انت معرض للإصابة بمرض قبل السكري إذا:
🚑 وزنك زايد أو سمين
🚑 عمرك ٤٥ سنة أو اكبر
🚑 ابوك أو امك او واحد من اخوانك أو اخواتك عدهم سكري من النوع الثاني
🚑 ما تمارس الرياضة ٣ مرات بالاسبوع أو أكثر
🚑 صار عندچ سكري الحمل أو وزن واحد أو أكثر من اطفالچ وقت الولادة كان أكثر من ٤ كيلوات
🚑🚑 بتغيير أسلوب الحياة بالرياضة والأكل الصحي تقدر تمنع الإصابة بمرض قبل السكري، واذا كنت مصاب بيه بالاكل الصحي والرياضة و الأدوية حسب توصية واشراف
الطبيب المختص تقدر تتخلص منه.
شنو معلوماتكم عن ما قبل السكري؟
شنو تريدون تعرفون عنه اكثر؟
د. سوران حسن زەنگەنە
إختصاصي باطنية وقلبية و صدرية و الغدد.
from د. سيف سمير البياتي