عاده صحيه التزمتوا بيهه وحسيتوا فرقت على صحتكم واستفاديتوا منها اريد تجاربكم او تجارب لاحظتوا نتائجها على المحيطين بيكم اني تركت السكر من زماااان امشي كل يوم نص…

عاده صحيه التزمتوا بيهه وحسيتوا فرقت على صحتكم واستفاديتوا منها
اريد تجاربكم
او تجارب لاحظتوا نتائجها على المحيطين بيكم
اني تركت السكر من زماااان
امشي كل يوم نص ساعه عالاقل
المشروبات الغازيه مره بالاسبوع او مرتين واتمنى اتركها
النمنمات قللت دخولهه للبيت قدر الامكان
سولفولي
د.زينه البياتي
طبيبه التغذيه
https://www.facebook.com/zinaclini/

https://instagram.com/albayatyzina?igshid=1uvmggtlwokl8