مكعبات مرقة الدجاج: المكونات ومعززات النكهة

اكثر سؤال انسألت عنه بالفتره الاخيره
مكعبات مرقه الدجاج
صحيه؟
تسبب سرطان؟
نسويهه بالبيت احسن؟
ناكلها لو لا ؟
وبصراحه هالموضوع ما اكدر اكون بي ابيض او اسود
(مثل ما تعرفوني)
هنا حكون ضبابيه شويه واتركلكم الخيار الكم
جمعت عده انواع منها المكعبات والمسحوق
قارنت مكوناتها ودرستها بتفاصيلها
من محتوياتها هو بودره ثوم بصل بهارات وووو
والمكونات اللي تنطيهه لذه هي معززات النكهه اللي هي باغلب الانواع مركبين
MSG
و اينوزنات )
هالمركبات الاثنين دائما عليهم جدل
منضمه الغذاء والدواء الامريكيه وصفتهم ب safe
يعني مركبات امنه بالنسب اللي بغذائهم
لكن العديد من الدراسات واللي لا زال العمل جاري بيها تذكر علاقه بين هالمركبات والسمنه،الصداع المزمن والنصفي، الخفقان، نقص الانتباه وفرط الحركه ، ولازالت الابحاث مستمره
بالاضافه لاحتوائها على مالتودكسترين،زيت النخيل المهددددددرج،
سكر،
نشا
انتوا اختاروا
شقررتوا؟؟؟؟
د.زينه البياتي/طبيبه تغذيه
www.tiktok.com/@zeenas.bayaty
https://www.facebook.com/zinaclini/

https://instagram.com/dr.zinahbayaty.nutrition1?utm_medium=copy_link
#جمال
#تجميل
#تغذيه
#fitness

from د. سيف سمير البياتي