بما انه اليوم زكريا الله يعيده عليكم بالخير اكيد الكرزات والمكسرات كانت ملك الساحه.
منجم اوميگا ٣
غذاء الدماغ والقلب والاوعيه الدمويه
واللي مو الكل يعرفه انه بيهه غذاء للشعره من الجذر حتى الاطراف
ترطب الشعره وتمنع تكسرها
مو بس بسبب الاوميكا ٣ وانما اكثر المصادر الغذائيه غنى بالسيلينيوم والزنك وهي من اكثر العناصر المسؤوله عن جماليه الشعر وحمايته من التساقط
اني اكثر شي احب الفستق والگازو
انتوا يانوع اكثر شي تحبوه؟ وشكد معدل تاكلون وكم مره بالاسبوع مثلا؟؟؟؟
د.زينه البياتي
اخصائيه التغذيه
الروابط بالتعليقات
منجم اوميگا ٣
غذاء الدماغ والقلب والاوعيه الدمويه
واللي مو الكل يعرفه انه بيهه غذاء للشعره من الجذر حتى الاطراف
ترطب الشعره وتمنع تكسرها
مو بس بسبب الاوميكا ٣ وانما اكثر المصادر الغذائيه غنى بالسيلينيوم والزنك وهي من اكثر العناصر المسؤوله عن جماليه الشعر وحمايته من التساقط
اني اكثر شي احب الفستق والگازو
انتوا يانوع اكثر شي تحبوه؟ وشكد معدل تاكلون وكم مره بالاسبوع مثلا؟؟؟؟
د.زينه البياتي
اخصائيه التغذيه
الروابط بالتعليقات